Bài giảng Giáo dục thể chất Lớp 8 - Lý thuyết đá cầu - Trần Xuân Tịnh

Nội dung text: Bài giảng Giáo dục thể chất Lớp 8 - Lý thuyết đá cầu - Trần Xuân Tịnh

1. TRƯỜNG THCS HOA LIÊN MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT 8 Giáo viên thực hiện: Trần Xuân Tịnh
2. I. Lịch sử môn Đá cầu ở Việt Nam 1. Thời kỳ đá cầu dân gian: - Thời nhà Lý: Đá cầu đã được quan tâm và tạo điều kiện phát triển. Khi đất nước thái bình, mùa màng được gặt hái xong cũng là lúc trò chơi Đá cầu được đưa vào tổ chức mừng mùa bội thu
3. - Thời nhà Trần: Đá cầu tiếp tục được hoàn thiện và phát triển. Đặc biệt thời kỳ này quy định đá cầu được đưa vào giáo dục thể chất cho tầng lớp quý tộc và binh sỹ.
4. - Đời nhà Lê: Đá cầu được phát triển nhanh và hoàn thiện hơn, thời kỳ này đá cầu đã đạt tới mức điêu luyện và có nhiều người chơi giỏi. - Thời nhà Nguyễn: Trò chơi vẫn được duy trì nhưng không phát triển rộng, những người chơi giỏi thường là dân thành thị.
5. 2. Thời kỳ đá cầu hiện đại: - Thời kỳ 1970-1974: Một số giải đá cầu học sinh phổ thông đã được tổ chức ở khu vực Hà Nội. - Ngày 14/8/1985: UBTDTT đã ban hành luật đá cầu đầu tiên. - Năm 1986: Giải đá cầu Thanh Thiếu niên chính thức được tổ chức và cho tới nay thi môn đá cầu đã được đưa vào giảng dạy trong chương trình Phổ thông, TH, ĐH. - Năm 2003: Đá cầu chính thức được đưa vào tham dự tai Đại hội TDTT Đông Nam Á lần thứ 22.
6. Hiện nay có các giải đá cầu sau: + Giải HKPĐ cấp huyện + Hội khỏe Phù Đổng cấp tỉnh + Hội khỏe phù Đổng TQ + Giải trẻ TQ + Giải vô địch QG + Đại hội TDTT Đông Nam Á + Giải vô Địch TG
7. II. Các kỹ thuật cơ bản của môn đá cầu: - Có 2 loại kỹ thuật cơ bản: + Kỹ thuật di chuyển + Kỹ thuật đá cầu Kỹ thuật di chuyển - Kỹ thuật di chuyển đơn bước sang phải
8. - Kỹ thuật di chuyển đơn bước sang trái - Kỹ thuật di chuyển đơn bước tiến trước
9. - Kỹ thuật di chuyển đơn bước lùi sau - Kỹ thuật đơn bước chếch trước phải - Trái, chếch sau phải - trái. - Kỹ thuật di chuyển đa bước phải - trái - trước - sau, chếch trước phải - Trái, chếch sau phải-trái
10. 2. Kỹ thuật đá cầu: a. Kỹ thuật phát cầu: Có 4 loại - Kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện - Kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình - Kỹ thuật phát cầu cao chân chính diện - Kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình
11. - Kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện - Kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình
12. - Kỹ thuật phát cầu cao chân chính diện - Kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình
13. b. Kỹ thuật đánh đầu c. Kỹ thuật đánh ngực
14. d. Tấn công bằng mu bàn chân - Đá thấp chân bằng mu chính diện - Đá thấp chân bằng mu nghiêng mình - Đá cao chân bằng mu chính diện - Đá cao chân bằng mu nghiêng mình
15. - Đá thấp chân bằng mu chính diện - Đá thấp chân bằng mu nghiêng mình
16. - Đá cao chân bằng mu chính diện - Đá cao chân bằng mu nghiêng mình
17. e. Đá móc cầu
18. f. Búng cầu g. Giật cầu
19. III. Những điểm chính trong luật đá cầu: 6,10m A. Sân bãi, dụng cụ thi đấu 1. Sân thi đấu: - Hình chữ nhật: Dài 11,88m; Rộng 6,10m - Đường giữa sân dưới lưới 1,98m chia đôi sân thành 2 phần bằng nhau. 11,88m - Đường giới hạn khu vực tấn công: Cách 1,98m và chạy song song với đường phân đôi sân. - Đường giới hạn phát cầu: 2m Rộng 2m ở giữa và cuối sân.
20. 2. Lưới thi đấu: - Dài 7,10m; rộng 0,75m. - Mắt lưới có kích thước 1,9cm X 1,9cm - Mép trên rộng 4cm-5cm - Chiều cao của lưới: + Nữ và nữ trẻ: 1,50m + Nam và nam trẻ: 1,60m + Thiếu niên: 1,40m + Nhi đồng: 1,30m. - Độ võng của lưới: Không quá 2cm ở giữa lưới